За книгата
Как наследена семейна травма определя кои сме и как да променим това "Не всичко започва от теб" от Марк Уолин е книга за емоционална и психологическа автономия, която разглежда как хората често поемат твърде голяма вина или отговорност за чуждите проблеми и ситуации. Авторът твърди, че не всички трудности, конфликти или негативни ситуации са причинени от нас, и че поемането на прекомерна вина води до стрес, тревожност и ограничаване на личната свобода. Книгата учи читателя да разграничава собствените отговорности от чуждите и да гради здравословни граници. Корици: Меки