За книгата
Как да поставим ново начало в живота и бизнеса Това е научнопопулярна книга, която обяснява как се формират навиците, как функционират в мозъка и как могат съзнателно да се променят. Тя комбинира невронаука, психология и бизнес казуси, за да покаже, че голяма част от човешкото поведение е автоматизирано и управляемо чрез разбиране на механизма на навиците. Книгата обхваща три основни нива на навиците: Индивидуални навици - хранене, спорт, продуктивност, вредни навици; Организационни навици - как компаниите изграждат култура и ефективност; Обществени навици - как социални движения и промени започват от групово поведение. Включени са реални примери от: корпорации (напр. как Alcoa променя културата си чрез безопасност като ключов навик), спортни отбори, обществени движения, маркетинг и потребителско поведение. Корици: Меки