За книгата
Практически наръчник за тренировки по обич към себе си Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". Ученият Дейвид Хамилтън осъзнава, че собствената му липса на любов към себе си го саботира в стотици дребни начинания и в постигането на повечето главни цели в живота му. Той започва да проучва последните изследвания в областта на мозъчната химия, неврологията и психотерапевтичните и персонални техники за развитие. Така установява, че желанието да търсим връзка с другите често ни кара погрешно да се опитваме да бъдем "някой друг", за да спечелим любов и одобрение от другите. Това довежда до загубата на любов към себе си. Воден от стремежа си да живее пълноценно Дейвид разработва упражнения които изпробва лично. В този практически наръчник Хамилтън описва 27 успешни тренировки по обич към себе си. Те ще ви помогнат да: увеличите своето собствено ниво на самооценка; се свържете по-силно с истинското си Аз; постигнете по-силно чувство за щастие и благополучие; създадете по-силни и по-реални връзки с другите. Корици: Меки
Избрано от Луиз Хей: Аз обичам себе си — Дейвид Р. Хамилтън. Издателство: Монт. Година: 2017. Език: Български. 285 страници. Състояние: Отлично.