За книгата
Да отключим силата на сънищата "Защо спим? " от Матю Уокър е научно-популярно, силно въздействащо изследване, което обяснява защо сънят е една от най-важните биологични нужди на човека. Авторът, водещ невроучен и експерт по съня, представя съвременните научни открития по ясен и увлекателен начин. Той показва, че сънят не е пасивно състояние, а активен процес, от който зависят мозъкът, тялото и психичното ни здраве. Корици: Меки
Защо спим? — Матю Уокър. Издателство: Изток-Запад. Година: 2020. Език: Български. 416 страници. Състояние: Отлично.